Empresa
Gabi Lodewijks
Descrição do Serviço
Sou coach de nutrição e Practitioner PNL, trabalho com reeducação alimentar e faço uso de técnicas de neurolinguística para ajudar na criação de novos hábitos, um novo estilo de vida, aprender a lidar com a compulsão, ansiedade e melhorar o relacionamento com a comida, dessa forma emagrecer sem sofrimento e manter o resultado alcançado a longo prazo.
Tenho um grupo Desafio 30d junto com um educador físico onde durante 30 dias lhe ajudamos na sua virada de chave. Insta: @gabi_lodewijks
Atendo presencial em Eindhoven e online.
Local de Atendimento
Entornos do meu endereço, Skype
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Descrição Avançada
Sou Gabi Lodewijks e em 2013, resolvi transformar minha vida.
Após uma gestação complicada que me deixou com sobrepeso, fiz muitas dietas, mas, sempre esbarrava no círculo vicioso. Com pequenos deslizes, o peso voltava e eu me desmotivava.
Quando não aguentava mais esta rotina e depois de muito pesquisar, descobri a reeducação alimentar. Eu precisava de uma mudança de hábitos para emagrecer e, mais importante, manter a forma.
Perdi 27kg em três anos, me apaixonei por nutrição e pela ideia de viver melhor e me especializei no assunto. Desenvolvi este projeto para espalhar a boa notícia e ajudar a melhorar a vida de outras pessoas.
Você não precisa de dietas malucas, alimentos proibidos ou passar fome. Juntos, criaremos um plano que atenda às suas necessidades e restrições. Transformaremos a ideia em realidade de forma prática e persistente – sem milagres.
Dietas funcionam para resultados imediatos, mas costumam ter um efeito boomerangue porque, a cada deslize, você volta a engordar e perde a disposição de retomar a dieta com tantas restrições alimentares. Para alguns, seguir assim é difícil também porque impacta na rotina, com demandas profissionais e familiares que acabam trazendo empecilhos ao cumprimento correto das refeições e horários.
É muito difícil fazer isso sozinho, mas, sabendo como substituir alguns alimentos é possível comer junto com a família, sair para jantar com amigos, ir a uma festa ou aniversário – ter uma vida social.
É para isso que estou aqui.
Nayara Fernandes
28/11/2019 at 11:15Além de uma pessoa inspiradora, a Gabi é uma profissional como poucas. Super dedicada, cheia de conhecimento pra compartilhar, disposta e paciente. Participei do Projeto Vida Saudável e aprendi DEMAIS com as técnicas dela. Ela realmente tem o dom de transformar vidas! Só tenho a agradecer por ter encontrado essa coach maravilhosa ♥️
Carmem Savonije
18/06/2019 at 01:10Adorei o projeto da Gabi. Quando fiz, consegui eliminar 8 kilos com seu incentivo e métodos muito animadores, sempre com palavras de incentivo de e que nunca devemos desistir de nosso objetivo. Excelente profissional!!!
Natalia
17/06/2019 at 20:32Excelente profissional, atenciosa e competente. Fiz o coach individual e realmente fez diferença no meu modo de me relacionar com a comida.
Objetivos atingidos.
Cecilia Dantas
17/06/2019 at 15:01A Gabi era o que me faltava na batalha para perder meus kilinhos a mais! Sempre simpática e competente ela me ajudou a fazer melhores escolhas e ter uma vida mais saudável! Em 3 meses de coach, perdi 5kg! E tenho certeza que irei perder mais pois ela tem me ajudado a mudar a minha mentalidade e relação com a comida!
Tais
15/06/2019 at 14:45Participei do programa Vida Saudável da Gabi e foi excelente não só pelo fato de ter conseguido emagrecer, mas também por ter me ajudado a criar e manter hábitos saudáveis na escolha das refeições. Gabi é uma excelente profissional, muito competente, presente e sempre nos estimulando para atingirmos nosso objetivo.
Larissa Gudes
14/06/2019 at 10:36A Gabi é uma profissional realmente diferenciada, que foge as abordagens tradicionais no que se refere a emagrecimento. Ela vai além, fornecendo ferramentas que nos permitem transformar a forma como pensamos e, com isso conquistar resultados sustentáveis. Gabi sempre está disponível quando precisamos e é muito atenciosa. Fiquei feliz com os resultados que alcancei até agora e com certeza farei uso das ferramentas para além do emagrecimento, mas também pra outras esferas da minha vida… buscando saúde de corpo e mente.
Juliette
14/06/2019 at 09:43Entrei mes passado no projeto Vida Saudavel e a Gabi organiza os grupos via whatsapp que funciona muito bem.
Todo dia tem uma mensagem da Gabi apoiando você ficar consciente de seus habitos. Você aprende tudo sobre seus habitos alimentares e claro, o objetivo é perder peso com isso.
Recomendo! Para mim foi essencial para mudar pelo menos um de meus habitos de comer pão todo dia. 🙂
Alexandra
14/06/2019 at 08:57Participo do “Projeto vida saudável “ da Gabi e estou muito feliz com o atendimento e principalmente com os resultados alcançados. Sua comunicação é clara, simples e me estimula a buscar sempre o melhor em mim! Ela é TOP! Recomendo muito!
Moara
14/06/2019 at 08:16Fiz um projeto de emagrecimento com a Gabi e adorei, confesso que depois de terminar o projeto não segui uma dieta correta, mas aprendi a escolher o melhor alimento e me controlar, assim consegui manter meu peso. Super recomendo!
Najara Da Silva
14/06/2019 at 08:05Gaby é uma otima profissional,
ela esta me ajudando muito com a minha dieta!
Estou super SATISFEITA com o trabalho dela!
NOTA 10000000
Muito obrigada por tudo!!!!