VISION BOARD PARA CRIANÇAS: O QUE É ISSO?

Por Evelyn Stam

Novo ano começando e nós já ficamos cheios de planos. Você sabia que criança também cria expectativas para cada ano que se inicia? Eles percebem a nossa mudança de comportamento ao final do ano, assistem enquanto fazemos planos e promessas para o futuro… Tentam entender tudo e copiam as nossa atitudes. Porque então não aproveitar esse momento para desenvolver a determinação e o planejamento?

Uma ótima maneira de aproveitar o início do ano para ajudar as crianças a desenvolverem objetivos claros e mantê-los ao longo do ano é utilizar um Vision Board. O Vision Board é uma ferramenta de visualização onde você coloca imagens, fotos e palavras de afirmação que representam os seus objetivos para o ano. O quadro deve ser colocado em um lugar visível, onde você passe assim que acordar. Para os pequenos é bom colocá-lo dentro do quarto, assim eles já acordam motivados.

O que eu preciso para fazer um Vision Board com os meus filhos?

  • Um quadro de cortiça, de metal, uma cartolina ou um pedaço de papelão grande o suficiente para acomodar todas as imagens, fotos e frases.
  • Canetas coloridas
  • Adesivos
  • Glitter
  • Cola
  • Fita adesiva
  • Tesoura sem ponta
  • Fitas ou qualquer outro objeto de decoração que a criatividade da criança permitir.

Qualquer material é válido. O que importa é o comprometimento da criança com a atividade!

O que é importante no Vision Board?

  • Objetivos claros e curtos: As imagens devem ser diretamente relacionadas aos objetivos
  • Objetivos adequados para a idade: Uma foto de um grupo de crianças pode representar o desejo de aumentar o círculo de amigos. 
  • Palavras adequadas para a idade: Colocar “Resiliência” no Vision Board do seu filho não vai fazer efeito porque essa palavra provavelmente não faz parte do vocabulário dele. Treino e uma foto da roupa de balé terão mais efeito em gerar comprometimento para estudar os passos de uma determinada coreografia. 
  • Valores ao invés de preço: O Vision Board  pode até incluir aquele presente que você quer ganhar do Sinterklaas, mas é uma ferramenta de visualização de objetivos e não uma lista de compras. 
  • Humildade: Essa é a lista do seu filho, esteja preparado para dar espaço para os objetivos dele, não os seus para ele.
  • Paciência: A cabeça da criança comporta tudo ao mesmo tempo. Vai levar um tempinho até você conseguir direcionar aquele tanto de idéias para conseguir compactar tudo num quadro.
  • Diálogo: Esteja pronto para ouvir os desejos da criança. E prepare-se. Pode ser que esses desejos incluam você e o que ele deseja de você. Nos ver pelos olhos dos nossos filhos é lindo e transformador. Talvez você ouça que ele quer um brinquedo a menos e 15 minutos a mais com você. Ou uma história toda noite antes de dormir. Escute o que a criança diz e encontre tempo para ela. Vai valer a pena.

Passo a passo do Vision Board:

  • Explique a atividade para a criança. Sem explicação o Vision Board vai virar uma colagem desordenada.
  • Separe o quadro ou a cartolina
  • Deixe a criança enfeitar o fundo do Vision Board com a cor preferida dela e coloque o ano bem grande na parte superior central do quadro. Evite adesivos e fundos com muita informação. O quadro tem que ser feito para atrair a criança, mas as imagens tem que chamar mais atenção que o fundo.
  • Organize os objetivos que a criança escolher num papel.
  • Separe as foto e frases que vão usar
  • Enfeite e cole as imagens e frases no Vision Board
  • Revise o trabalho e converse com a criança sobre o que foi feito. Deixe ela fazer modificações se ela achar que é necessário. Aproveite e converse bastante. A atividade só acaba quando a criança está satisfeita com o resultado.
  • Pronto!

Incentive a criança a olhar para o Vision Board dela todos os dias e separe uma caixinha para ela colocar todos os objetivos conquistados e que já podem sair do Vision Board. No final do ano você pode visitar a caixinha com ela e assim ela tem uma boa visão de tudo o que realizou naquele ano e já prepara o Vision Board do próximo ano cheia de energia!

O Vision Board é uma ferramenta divertida e eficaz, mas é fazer o Vision Board com você o que vai fazer esse momento memorável. Aproveite cada minuto! Atenção, carinho e companheirismo são fundamentais para um bom relacionamento com os seus filhos e é com você que os seus filhos aprendem a se relacionar com o mundo.

Evelyn Stam é terapeuta infantil e coach familiar, especializada em bilinguismo, superdotação e TAR. Associa seu background em linguística e comunicação e a psicologia nos trajetos  com os seus clientes. http://redequerobrasil.com/listings/coaching-familiar-e-terapia-infantil/

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